AQUAMARINE FISH OILS 60 % OMEGA 3

AQUAMARINE FISH OILS 60 % OMEGA 3 اكوامارين

AQUAMARINE FISH OILS 60 % OMEGA 3 هو مكمل غذائي يحتوي على زيوت سمك غنية بـ أوميجا 3 (Omega-3).

يُستخدم هذا المكمل لدعم صحة القلب والدماغ والمفاصل،

حيث أن أحماض أوميجا 3 الدهنية الأساسية ضرورية للجسم ولا يستطيع تصنيعها بنفسه.

لماذا تعتبر أوميجا 3 مهمة للجسم؟

أحماض أوميجا 3 الدهنية، وخاصة EPA وDHA، لها فوائد صحية عديدة:

• صحة القلب: تساعد في خفض ضغط الدم، وتقليل مستويات الدهون الثلاثية، ومنع تكون الجلطات.
• الصحة الدماغية : تلعب دورًا حيويًا في وظائف الدماغ، وتحسين الذاكرة والتركيز.
• صحة المفاصل: تقلل من الالتهابات المرتبطة بالتهاب المفاصل الروماتويدي.
• تحسين صحة العيون: تحافظ على صحة الشبكية ووظائفها.

ما هي دواعي استخدام أكوامارين؟

يُستخدم أكوامارين في الحالات التالية:

• دعم صحة القلب والأوعية الدموية.
• تحسين الوظائف الإدراكية والذاكرة.
• تخفيف آلام المفاصل والالتهابات.
• دعم الصحة العامة ومستويات الطاقة.
• مكمل غذائي للأشخاص الذين لا يتناولون كميات كافية من الأسماك الدهنية.

ما هو الفرق بين أكوامارين وأوميجا 3 الأخرى؟

الفرق الرئيسي يكمن في جودة المصدر وتركيز EPA وDHA.

تُشير علامة “60% Omega 3” على أكوامارين إلى أن كل كبسولة

تحتوي على تركيز عالٍ من أوميجا 3 مقارنة بالعديد من المنتجات الأخرى في السوق، مما يعني فعالية أكبر.

ما هي الجرعة المعتادة من أكوامارين؟

الجرعة المعتادة للبالغين هي كبسولة واحدة يوميًا، أو حسب إرشادات الطبيب. يُفضل تناولها مع الطعام لضمان الامتصاص الأمثل.

هل يمكن استخدام أكوامارين للحوامل والمرضعات؟

نعم، يُعتبر أكوامارين آمنًا للاستخدام أثناء الحمل والرضاعة، بل ويوصى به في كثير من الأحيان لدعم نمو دماغ وعين الجنين.

ومع ذلك، يجب استشارة الطبيب لتحديد الجرعة المناسبة.

ما هي الآثار الجانبية المحتملة لأكوامارين؟

الآثار الجانبية لـ أكوامارين خفيفة وقد تشمل:

• طعم سمكي في الفم أو تجشؤ.
• اضطرابات هضمية خفيفة.
• في حالات نادرة، قد يزيد من خطر النزيف عند الجرعات العالية جدًا.

هل يتعارض أكوامارين مع أدوية أخرى؟

قد يتفاعل أكوامارين مع مخففات الدم مثل الوارفارين، حيث يمكن أن يزيد من خطر النزيف.

يجب إخبار الطبيب بجميع الأدوية التي تتناولها قبل البدء بأخذ المكمل.

متى تظهر فعالية مكمل أكوامارين؟

قد يستغرق الأمر عدة أسابيع من الاستخدام المنتظم لتبدأ في ملاحظة الفوائد الكاملة لأوميجا 3،

خاصة فيما يتعلق بتقليل الالتهابات أو تحسين مستويات الدهون في الدم.

هل أكوامارين يغني عن تناول الأسماك؟

لا، أكوامارين هو مكمل غذائي وليس بديلاً عن النظام الغذائي الصحي.

يُفضل دائمًا الحصول على أوميجا 3 من مصادرها الطبيعية مثل الأسماك الدهنية (السلمون، السردين) إذا كان ذلك ممكنًا.

اكوامارين زيت السمك مع 60 % اوميجا 3 

تواصلي معنا يوميا للحصول على استشارة مجانية من الصيادلة و أخصائيي التجميل المحترفين !